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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【CENTUPLE ENERGY BAR 千沛】能量棒45gX12條(X2盒 + 贈 千沛運動低磨擦護體霜 12ML 8包)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【CENTUPLE ENERGY BAR 千沛】能量棒45gX12條(X2盒 + 贈 千沛運動低磨擦護體霜 12ML 8包)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【CENTUPLE ENERGY BAR 千沛】能量棒45gX12條(X2盒 + 贈 千沛運動低磨擦護體霜 12ML 8包)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 大人
• 孩童

包裝組合

• 單入組
• 1~12片

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

甜度

• 正常

類型

• 葷食
• 穀物棒

重量

• 0kg~5kg

保存方式

• 常溫

功效

• 補充營養

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

口味

• 原味

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

來源：蔣東文頻道 ... 一個全新的時代來臨了！ 就在剛剛，華為在法國巴黎舉行新品發布會上，重磅推出了全新超強旗艦手機——華為P40！ 是的！全新的華為P系列手機再一次橫空出世，或將重新打破手機界的大格局！ 不得不說，新款華為P40真的是一款再次燃炸的手機，作為國產手機的代表，華為P40的出現再一次給了世界驚喜！ 壹 華為此次發布的P40系列首次採用了三機型設計，P40、P40 Pro和P40 Pro+市場定位由低到高。和之前曝光的渲染圖幾乎一樣，華為P40有兩個螢幕尺寸，其中P40擁有6.1英寸的螢幕，機身尺寸更小也更輕，重量只有175克。 ... 如果你了解了華為P40的配置，你就知道這是一款性價比多麼高的手機。或者可以這麼說，它不再是一款單純的智慧型手機，而是一款全新的超級計算機、超級攝像機，更是超級遙控器、超級工作站。 1、超級「數位相機」 作為華為的新一代拍照旗艦，P40系列的攝影升級自然是重中之重。因此華為P40的「高倍變焦」進化一直都是消費者們最受關注的焦點。 眾所周知，2019年，當絕大多數智慧型手機還在因為纖薄機身，受困於數碼變焦損失畫質，無法獲得遠距離高清影像的時候，華為P30Pro就憑藉首部商用5倍潛望式變焦，成為手機圈的「望遠鏡」，加上主攝1/1.7英寸、4000萬像素超大感光CMOS，繼P20 Pro再一次登頂DxO手機拍照之王。 而這一次，全新的華為P40手機的「高倍變焦」更是給全球消費者帶來了更多的驚喜！ ... 華為P40全系搭載的是索尼獨家定製的5200萬像素IMX700主攝，擁有1/1.28英寸的大底尺寸，是手機相機的大底尺寸之最，並支持16像素合1技術，暗光拍攝效果更為驚人。另外，P40搭載了800萬像素3X光變鏡頭，P40 Pro則搭載的是5X潛望式長焦鏡頭，和P30 Pro上搭載的那顆一致，可以達到最高50X的變焦效果。 ... 而在P40 Pro+里，除了搭載5200萬像素IMX700主攝以外，還搭載了4000萬像素電影鏡頭（IMX650 1/1.5英寸，RGGB）、800萬像素長焦鏡頭、2000萬像素潛望式變焦鏡頭和ToF鏡頭，總共後置五攝像頭 。並且首次支持10倍光學無損變焦，不管是焦段還是長焦性能，都屬於業內頂級水平。 毫無疑問，一款全新的手機拍照之王誕生了！ 2、全球最強5G晶片！華為P40上搭載的是強大的麒麟990 5G晶片。 作為全球首款商用旗艦5G晶片，麒麟990 5G採用目前最先進的7nm+ EUV工藝製程，指甲蓋的面積里，塞進了103億顆電晶體，性能比上代麒麟980整整提升39%，堪稱全球最強的5G晶片。 這也意味著，華為P40將擁有迄今為止最強勁、最澎湃的處理器。 ... 3、極具美感的四曲面機身設計，邊框拐角變得更加圓潤 該款華為P40手機正面配備的是6.1英寸OLED直屏，解析度為2340×1080，60Hz刷新率；P40Pro正面配備的是6.58英寸OLED四曲面屏，解析度為2640×1200，90Hz刷新率；P40Pro+螢幕更大，為6.9英寸OLED四曲面屏，解析度高達3160*1440，90/120Hz刷新率，可以說是當之無愧的頂配！ 而其機身背部更是採用了更高級的陶瓷材質，手感溫潤如玉，讓人愛不釋手！ ... 4、驚人的超級快充 30分鐘充電85%！ 是的！華為P40支持55W超級快充技術，30分鐘就能充滿85%的電量，這是智慧型手機誕生以來前所未有的超級體驗，完全碾壓蘋果、三星！ ... 貳 此外，值得一提的是此次華為P40系列手機還預裝了HMS服務（華為移動服務） 如果對於華為產品很關注的朋友一定對HMS服務已經有所了解。去年5月，美國人深知再難阻擋華為手機的崛起，於是打起了軟體的主意，逼谷歌斷供安卓，讓此後的華為新機無法使用谷歌GMS，包括谷歌商店、地圖、搜索在內的重要應用無一倖免。 ... 這對華為海外用戶而言影響巨大，因為沒了谷歌服務，就好比我們的手機不能用微信、支付寶，堪稱一場災難。 如果換做別人早已繳械，但華為不認輸，沒有谷歌生態，就再造一個生態！ 去年8月，華為HMS發布，為此投入10億美元，向全球開放HMS Core 14項能力、51項服務，吸引了4.5萬款APP接入，並支持開源。 為承載廣大開發者的APP，華為推出AppGalery（華為應用商店），也是繼谷歌Play、蘋果iOS之後全球第三大的應用商店！ HMS到底有多重要？一句話，GMS對谷歌有多重要，HMS對華為就有多迫切！ 谷歌絕大部分收入來自於App廣告收入，而GMS旗下眾多應用就是最強流量入口，其中包括Gmail、谷歌搜索、谷歌地圖、Youtube等耳熟能詳的王牌應用。 ... 反觀華為，雖然是全球頭號通信巨頭，在5G、手機硬體等領域地位氣勢非凡，但軟體層面還是短板，所以發展HMS乃至今後的鴻蒙系統，對華為提升整體生態實力具有重大意義。 具體來看，HMS是連接應用和用戶，培養使用習慣，鴻蒙OS則連接應用和各種硬體。HMS是鴻蒙系統獲得用戶粘性的關鍵支撐，它進展快，鴻蒙進展就快，國產系統就能更早替代安卓！ 簡單說，HMS就是鴻蒙系統的前哨兵。一旦華為HMS走向成熟，鴻蒙系統也將隨之崛起。屆時，這個世界將有三種手機—蘋果、安卓、華為鴻蒙。 ... 再往深層看，華為也將是繼蘋果後，全球第二個軟體、硬體雙稱霸的科技巨頭，川普恐怕又要急得直跺腳..... 那麼，華為HMS至今成績如何？余承東今晚介紹：華為應用市場已經在全球170多個國家和地區上線，服務6億華為終端用戶、全球月活用戶超過4億。 華為瀏覽器月活用戶達2.7億，華為雲空間月活用戶達1.8億，華為智能助手月活用戶達1.8億； HMS Core方面，華為已經面向全球開放了HMSCore核心能力，目前全球註冊開發者超過130萬，接入HMS Core的應用超過5.5萬款，與谷歌、蘋果三足鼎立！ 這意味著華為已經具備完整的生態能力，鴻蒙系統也因此有了一定基礎。 所以請記住，HMS才是谷歌斷供後，華為做出的最強反擊！ 還是那句話，4G時代看蘋果，5G時代看華為！

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文章來源取自於：

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